Poškodené nechty nie sú len estetickým problémom. Môžu spôsobovať bolesť, nepríjemnost
pri chôdzi a byť príznakom vážnejšieho zdravotného stavu. V tomto článku sa pozrieme na to, čo
všetko môže poškodiť nechty, ako také poškodenie vyzerá, a čo s tým môžete urobiť – doma aj s
pomocou odborníka.
Čo znamená poškodený necht?
Za poškodený necht považujeme taký, ktorý sa odchyľuje od normálneho vzhľadu či funkcie.
Môže byť:
– deformovaný
– zhrubnutý
– sfarbený (žltý, hnedý, biely, čierny)
– lámavý alebo odlupujúci sa
– bolestivý
– čiastočne alebo úplne oddelený od nechtového lôžka
Príznaky sa líšia podľa príčiny a môžu zahŕňať aj nepríjemný zápach, krvné podliatiny pod
nechtom, opuchy či bolestivosť pri dotyku.
Najčastejšie príčiny poškodenia nechtovej platničky
1. Mechanické poškodenie
– Úder, zakopnutie, pád predmetu
– Tlak z topánok, najmä pri športe
– Mikrotraumy pri chôdzi alebo behu
2. Nevhodná obuv a nesprávna chôdza
– Tesná, tvrdá alebo nepoddajná obuv
– Biomechanické poruchy pri chôdzi
3. Plesňové infekcie (mykózy)
– Spôsobené dermatofytmi, kvasinkami alebo plesňami
– Prejavujú sa zmenou farby, zhrubnutím a drobením nechtov
4. Dermatologické ochorenia
– Psoriáza, ekzémy, lichen planus
– Spôsobujú deformácie a štrukturálne zmeny nechtu
5. Zarastajúce nechty (onychokryptóza)
– Nesprávne strihanie nechtov
– Úzka obuv tlačiaca na nechtové valy
6. Systémové ochorenia
– Cukrovka, poruchy štítnej žľazy, anémia
– Spomaľujú regeneráciu a zvyšujú riziko infekcií
Ako zistiť typ poškodenia?
Presná diagnóza je základom úspešnej liečby. Odborné vyšetrenie môže zahŕňať:
– Klinické vyšetrenie podológom alebo dermatológom
– Dermatoskopiu alebo sonografiu (napr. pri retronychii)
– Mykologické vyšetrenie (odber vzorky nechtu)
– Diferenciálnu diagnostiku na vylúčenie iných príčin
Ako prebieha ošetrenie u podológa?
Podologická starostlivosť sa prispôsobuje konkrétnemu problému. Zvyčajne zahŕňa:
– Vyšetrenie a identifikáciu príčiny poškodenia
– Hygienickú a odbornú úpravu nechtu
– Použitie nechtovej špony (pri zarastaní)
– Aplikáciu protetickej náhrady pri úplnom poškodení
– Edukáciu o správnej domácej starostlivosti a výbere obuvi
Kto je najviac ohrozený?
Ženy – kvôli noseniu úzkej a estetickej obuvi
Muži – pri športových a manuálnych aktivitách
Seniori – pre horšie prekrvenie a pomalšie hojenie
Deti a dospievajúci – kvôli rastu a nedostatočnej hygiene
Je možné poškodený necht úplne vyliečiť?
Nie vždy. Všetko závisí od príčiny a rozsahu poškodenia:
– Akútne poškodenia (napr. po úraze) sa často vyliečia úplne
– Chronické alebo systémové problémy (napr. mykózy, psoriáza) si vyžadujú dlhodobú alebo
opakovanú liečbu
Aké sú možnosti terapie?
Podológ – diagnostika, ošetrenie, nechtové špony, protetika
Dermatológ – liečba plesní, ekzémov, kožných ochorení
Chirurg – odstránenie nechtu pri vážnych poškodeniach
Fyzioterapeut – korekcia chôdze a tlakových porúch
Čo ak je necht úplne poškodený alebo chýba?
V takom prípade sa zvyčajne využíva:
Nechtová protetika
– Estetická a funkčná náhrada prirodzeného nechtu
– Chráni nechtové lôžko a zlepšuje vzhľad
Je protetika trvalé riešenie?
Nie. Protetická náhrada sa obnovuje každých 6–8 týždňov.
⚠️ Na čo si dať pozor?
– Kontraindikácie: aktívna infekcia, hnisanie, neliečená mykóza
– Odporúčania: vyhýbať sa dlhému kontaktu s vodou, nenosiť tesnú obuv
– Domáca starostlivosť: hygiena, dezinfekcia, používanie odporúčaných krémov a sprejov
Prevencia a domáca starostlivosť
✅ Noste priedušnú, pohodlnú obuv
✅ Nechty strihajte rovno – nikdy nie do oblúka
✅ Pravidelne kontrolujte stav nechtov a kože
✅ Pri akýchkoľvek zmenách navštívte odborníka
Záver
Zdravé nechty nie sú samozrejmosťou. Ak spozorujete akékoľvek zmeny, nečakajte, kým sa
problém zhorší. Čím skôr vyhľadáte pomoc, tým vyššia je šanca na úspešné riešenie. Vaše nohy
si to zaslúžia!
